JAK ZACHOWUJE SIĘ KAŻDY TYP MYERSA-BRIGGSA, GDY JEST ZDENERWOWANY?

Każdy od czasu do czasu wpada na wysypisko, ale mechanizmy radzenia sobie mogą się różnić w zależności od osoby. Oto spojrzenie na to, jak każdy typ osobowości MBTI może radzić sobie ze swoim emocjonalnym cierpieniem.

ja ›

INFJ

Kiedy INFJ są zdenerwowani, stają się emocjonalni i nastrojowi i mogą stać się nadmiernie krytyczni i zgryźliwi. INFJ często mogą się denerwować z powodu ich skłonności do wchłaniania i internalizowania emocji osób wokół nich, zarówno pozytywnych, jak i negatywnych. Złe wibracje i bagaż emocjonalny innych ludzi mogą łatwo zainfekować i zatruć psychikę INFJ. INFJs często chętnie słuchają o problemach innych ludzi, ale starają się nie przeszkadzać im swoimi. Mogą się dąsać i tarzać trochę użalając się nad sobą, być może przy jakiejś smutnej muzyce lub szukać otuchy i uczucia u bliskich.

INFP

Kiedy są zdenerwowane, emocjonalne cierpienie INFP może zakłócić ich nawyki związane ze snem i jedzeniem. Mogą stać się bardzo drażliwe i unikać wszystkiego, co sprawia im dyskomfort. Wybuchy emocjonalne są prawdopodobne i mogą stać się wyzywające i niechętne do współpracy. Kiedy coś im naprawdę przeszkadza, INFP stracą entuzjazm i wycofają się z innych. Chociaż chcieliby, aby ktoś je zrozumiał i zaoferował wsparcie, INFP może generalnie trzymać to, co ich denerwuje, w tajemnicy i próbować rozpraszać się, zajmując się jakimś projektem.

ENFJ

Kiedy są zdenerwowani, ENFJ mogą być dla siebie bardzo surowi i często czują się w jakiś sposób odpowiedzialni za to, co idzie nie tak. Stają się nieelastyczni i coraz bardziej krytyczni wobec innych i stają się nietypowo surowi. Zazwyczaj potrzebują trochę przestrzeni i czasu z dala od ludzi, chociaż mogą nie wyświadczyć sobie takiej przysługi. Ze względu na swoją naturę są skłonni próbować trzymać się twardo i przekonywać siebie, że wszystko jest w porządku i że mają siłę, aby przejść dobrze. Tylko ich najbliżsi przyjaciele i powiernicy poznają wewnętrzne zmagania, które kryją się pod słonecznym usposobieniem ENFJ.

ENFP

Kiedy są zdenerwowane lub zasmucone, ENFP mogą nadal być obecne i angażujące, ale mentalnie będą zauważalnie odległe i niezaangażowane. Stają się bardziej rozkojarzeni, ale mogą zrobić wszystko, aby wydawało się, że wszystko jest w porządku, aby uniknąć wykrycia. Mogą przekazywać emocje tylko oczami, ale w swoim życiu będą wykazywać oznaki zapomnienia, zaniedbania i zmartwienia. Mogą stać się obsesyjne, wybredne i podatne na napady depresji. Mogą również stać się konfrontacyjni w odpowiedzi na krytykę i mogą uwolnić sukę ENFP w stanie obłudnego oburzenia.

ja ›