Wszyscy tego doświadczyliśmy – zostawiasz butelkę z wodą na biurku przez cały weekend, wypijasz w domu zbyt wiele szklanek wody, aby je policzyć, albo zostawiasz szklankę na stoliku nocnym na pół stałe. Możesz się zastanawiać, czy można bezpiecznie pić wodę, która została rozlana po domu i/lub biurze.

Czy ma znaczenie, czy szklanki lub butelki były zakryte, czy nie? A co z materiałem pojemnika, w którym się znajdowały – czy to ważne? Choć wiele jednorazowych plastikowych butelek na wodę ma datę ważności, znacznie mniej jasne może być, co zrobić z wodą pozostawioną w innych pojemnikach. Zanurzmy się głęboko w starą wodę: oto wszystko, co musisz wiedzieć o zapasie wody przy łóżku.

BHG / Sarah Crowley

Co dzieje się z wodą, gdy stoi?

Kiedy mocno śpisz, co dzieje się w szklance wody stojącej na Twojej szafce nocnej? Cóż, kilka rzeczy.

Po pierwsze, gdy woda zastygnie, zwłaszcza jeśli jest odsłonięta przez osiem lub więcej godzin, dwutlenek węgla zawarty w powietrzu zaczyna się z nią mieszać. Ten Reakcja chemiczna spowoduje powstanie słabego kwasu, który obniży poziom pH wody. Choć woda ta jest w dalszym ciągu całkowicie bezpieczna do picia, jej pH jest głównym powodem nieprzyjemnego smaku następnego ranka.

Należy jeszcze pamiętać, że z każdym łykiem wypitym ze szklanki lub butelki z wodą wprowadzane są nowe bakterie. W większości przypadków bakteria ta pochodzi z jamy ustnej, ale czasami może pochodzić od bliskiej osoby. Brudne palce też mają tu znaczenie – tak łatwo jest chwycić nieumytymi rękami za krawędź szklanki lub słomkę, którą można obecnie spotkać na wielu butelkach wielokrotnego użytku.

Bakterie z naszej jamy ustnej są oczywiście nasze i dlatego jest mało prawdopodobne, aby spowodowały chorobę. Jednak dzielenie się napojami z innymi osobami i wprowadzanie bakterii znajdujących się na dłoniach – zwłaszcza jeśli nie były ostatnio myte – może być problematyczne i może potencjalnie wprowadzić do organizmu bakterie, które mogą wywołać chorobę. Ryzyko to wzrasta, gdy woda jest wystawiona na działanie ciepła (szczególnie na przykład ekstremalnych temperatur panujących we wnętrzu samochodu), ponieważ ciepło przyspiesza rozwój bakterii.

Jeśli naczynie z wodą zostanie odkryte przez noc lub przez dłuższy czas, w wodzie może również gromadzić się kurz, gruz i inne drobne cząsteczki z powietrza krążącego w domu, biurze, samochodzie lub gdziekolwiek indziej, gdzie ją trzymasz. Chociaż jest bardzo mało prawdopodobne, że wyrządzą Ci jakąkolwiek krzywdę, mogą zmienić smak Twojej wody następnego dnia.

Woda z kranu ma chlor znajduje się w nim dokładnie z tego powodu – zabija bakterie, pasożyty i wirusy. Jednakże chlor ulega rozproszeniu pod wpływem powietrza i może być w większości nieobecny w wodzie po czymkolwiek od jednego do pięciu dni . W zależności od tego, jak długo woda stoi, może utracić wbudowany system obrony bakteryjnej, zanim ją ponownie podniesiesz.

10 pomysłów na przechowywanie butelek z wodą od profesjonalnego organizatora

Czy kontener ma znaczenie?

Jeśli chodzi o pojemniki, w których przechowujemy wodę, znaczenie mają materiały. Prawdopodobnie słyszałeś, że plastikowe butelki na wodę nie są najlepsze dla twojego zdrowia – pamiętasz ruch wolny od BPA pod koniec XXI wieku? BPA, czyli bisfenol A, który wcześniej można było łatwo znaleźć w plastikowych butelkach po wodzie, jest znaną substancją zaburzającą układ hormonalny, zakłócającą nasze naturalne procesy hormonalne. Badania wykazały również, że tak wysoce prawdopodobne, że BPA jest powiązany do kilku kwestii, m.in choroba serca i problemy związane z reprodukcją.

Nawet w przypadku plastikowych butelek niezawierających BPA, które wślizgnęły się w tę lukę rynkową, istnieje pewne ryzyko. Politereftalan etylenu (PET) – z którego obecnie wykonana jest większość plastikowych butelek na wodę – również może wydzielać szkodliwe chemikalia szczególnie w ciepłych warunkach lub w bezpośrednim świetle słonecznym. Mikroplastik również stanowią tutaj problem, ponieważ jeszcze łatwiej przedostają się do wody z plastikowych butelek i mogą gromadzić się w naszych narządach, co prowadzi do szeregu problemów zdrowotnych, gdy są spożywane w dużych ilościach.

Należy również pamiętać: jeśli używasz jednorazowych plastikowych butelek, unikaj ich mycia i ponownego użycia. Pomimo przyjaznego dla środowiska nastawienia, które stoi za tym posunięciem, może to zwiększyć ryzyko wypłukiwania mikroplastików i substancji chemicznych. Daty ważności znajdujące się na tych jednorazowych butelkach wskazują również czas, w którym nastąpi dalsze wymywanie chemiczne, dlatego ważne jest, aby zwracać na nie uwagę.

Mając te wszystkie informacje, nie ma lepszego momentu na inwestycję w szklaną lub metalową butelkę na wodę wielokrotnego użytku – to znaczy, jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś! Jedyną rzeczą, na którą należy zachować ostrożność w przypadku tych opcji, jest to, że metalowe butelki wielokrotnego użytku mogą szybko się nagrzewać, przyspieszając rozwój wszelkich bakterii, które mogą przebywać w wodzie.

Wskazówki dotyczące dbania o bezpieczeństwo wody

Jeśli chodzi o to, jednodniowa woda nie znajduje się na szczycie listy problemów związanych ze zdrowiem publicznym. Stara woda na blacie, woda pozostawiona na noc obok łóżka, a nawet kilkudniowa woda na biurku z piątku, są w porządku i można je bezpiecznie pić. Jest bardzo mało prawdopodobne, że spowodują chorobę, ale mogą nie smakować zbyt dobrze – zwłaszcza jeśli nie zostaną przykryte.

Oto kilka wskazówek, których należy przestrzegać, jeśli chcesz zachować dodatkowe bezpieczeństwo:

• Staraj się trzymać wodę pod przykryciem i w szklanych lub metalowych pojemnikach.
• Poszukaj butelek wielokrotnego użytku z zakrętkami, aby chronić wodę przed potencjalnie szkodliwymi bakteriami z rąk (lub torby, w której jedziesz przez cały dzień).
• Jeśli woda w Twojej butelce jest przestarzała, może kilka ostatnich łyków zaoferuj swojej roślinie domowej.
• Jeśli masz jednorazowe plastikowe butelki na wodę, przechowuj je w chłodnym, ciemnym miejscu i pamiętaj o ich dacie ważności.
• Najlepiej będzie unikać picia starszej wody, która została w gorącym samochodzie.
• Jeśli masz obniżoną odporność w jakikolwiek sposób, zachowaj ostrożność i codziennie kupuj świeżą szklankę lub czystą butelkę wody wielokrotnego użytku.
• Unikaj dzielenia się wodą – nigdy nie wiesz, czy Twój ukochany ma przeziębienie (lub opryszczkę). Alternatywnie możesz być osobą, która może mieć nadchodzący kaszel, więc pomoże to również uniknąć zachorowania przyjaciół i rodziny.
• Jeśli masz dużą butelkę wody i chcesz zachować jej świeżość przez wiele dni, rozważ nalewanie poszczególnych porcji do osobnej szklanki lub naczynia. Pomaga to ograniczyć ilość bakterii wprowadzonych do butelki.

Zasadniczo, jeśli nie dzielisz się wodą ze wszystkimi na siłowni, a następnie zostawiasz ją na tydzień, prawdopodobnie powinieneś być całkowicie bezpieczny, pijąc wodę mającą jeden dzień (lub nawet kilka dni). Jeśli chcesz grać wyjątkowo bezpiecznie, staraj się codziennie zaopatrzyć się w świeżą szklankę lub butelkę wody wielokrotnego użytku — nie tylko sprawi to, że Twoja woda będzie smakować wyśmienicie, ale także zachęci Cię do częstszego picia i dopijania wody, zamiast po prostu ją zostawiać na blacie. Miłego nawilżania!

Dlaczego ludzie piją celtycką sól morską do codziennej wody Czy ta strona była pomocna?Dziekuję za odpowiedź!Powiedz nam dlaczego! Inne Prześlij