Spaghetti za milion dolarów
Jeśli Twoim pomysłem na idealny obiad jest miska serowego makaronu, to jest to przepis dla Ciebie. Weź wszystko, co lubisz w kręceniu spaghetti na widelcach i pokryj je bogatym sosem mięsnym i dużą ilością sera. Rezultatem jest bogata, lepka zapiekanka spaghetti, która wygląda (i smakuje!) jak lasagne, ale jest o wiele łatwiejsza do przygotowania.
Co to jest spaghetti za milion dolarów?
Spaghetti za milion dolarów to pieczone danie składające się z warstw makaronu spaghetti, sosu pomidorowego z mielonej wołowiny i kremowej mieszanki twarogu. Pomyśl o tym jak o lasagne, ale z makaronem spaghetti zamiast arkuszy makaronu. Ostateczne danie jest tandetne i bogate, stąd nazwa. Dzięki skrótom, takim jak butelkowany sos marinara, możesz mieć całość w piekarniku w zaledwie 20 minut czasu przygotowania. Podawaj gorącą zapiekankę spaghetti za milion dolarów wyjętą z piekarnika z domowym pieczywem czosnkowym i świeżą zieloną sałatą.
Składniki na spaghetti za milion dolarów
Kilka podstawowych artykułów ze spiżarni i niedrogie składniki sprawiają, że spaghetti za milion dolarów jest jednym z naszych ulubionych pomysłów na tani obiad. Istnieje duże prawdopodobieństwo, że masz już pod ręką prawie wszystko, czego potrzebujesz. Oto kilka uwag na temat głównych składników.
-
Nie klei się spray do gotowania
-
1 funtwysuszonySpaghetti
-
2 (24 uncje) słoiki sos do spaghetti
-
1 funtcielskokiełbasa włoska
-
8 uncje mielona chuda wołowina
-
1 filiżankaposiekanacebula
-
4 goździki czosnek, mielony
-
2 łyżeczki Przyprawa włoska
-
8 uncje ser topiony, zmiękczony
-
8 uncje twarożek
-
1/4 filiżanka kwaśna śmietana
-
3 kubki pokruszony ser mozzarella
-
Cchmielona świeża pietruszka
-
grjadłem parmezan
-
Rozgrzej piekarnik do 350°F. Lekko pokryj 3-qt. naczynie do pieczenia ze sprayem do gotowania; odłożyć na bok. Przygotuj makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Odcedź i wróć do garnka. Dodaj 1 słoik sosu do spaghetti i wymieszaj, aby połączyć; odłożyć na bok.
-
Na bardzo dużej patelni smaż kiełbasę, mieloną wołowinę i cebulę na średnim ogniu, aż mięso przestanie być różowe, a cebula będzie miękka, od czasu do czasu mieszając. Odcedź tłuszcz.
-
Wymieszaj czosnek i 1 łyżeczkę. przyprawy włoskiej; gotuj jeszcze 1 minutę. Zdejmij z ognia i dodaj pozostały sos do spaghetti z 1 słoika.
-
W średniej misce połącz serek śmietankowy, twarożek, śmietanę, 1 filiżankę startej mozzarelli i pozostałą 1 łyżeczkę. przyprawa włoska; odłożyć na bok.
-
Do przygotowanego dania dodaj połowę mieszanki spaghetti i posyp mieszanką twarogu.
-
Na wierzch połóż pozostałą mieszankę spaghetti. Na wierzch wyłóż mieszaninę sosu mięsnego i rozprowadź ją równą warstwą.
-
Na wierzch połóż pozostałe 2 szklanki startego sera mozzarella.
-
Piec, aż się rozgrzeje, a ser będzie musujący i zacznie brązowieć, około 40 minut. Odstawić na 10 minut przed podaniem. Podawać posypane posiekaną świeżą natką pietruszki i tartym parmezanem.
Jak zrobić spaghetti za milion dolarów
Ten przepis na spaghetti za milion dolarów wymaga tylko odrobiny czasu na przygotowanie. Oto jak nasza Kuchnia Testowa przygotowuje domowe spaghetti za milion dolarów.
Składniki
Wskazówki
Fakty żywieniowe(na porcję)
467 | Kalorie |
28g | Tłuszcz |
29g | Węglowodany |
25g | Białko |
Fakty żywieniowe | |
---|---|
Porcje według przepisu 12 | |
Kalorie 466,7 | |
% Dzienna wartość * | |
Całkowita zawartość tłuszczu27,6 g | 35% |
Tłuszcz nasycony12,2 g | 61% |
Cholesterol80,4 mg | 27% |
Sód1160,3 mg | pięćdziesiąt% |
Całkowita zawartość węglowodanów28,7 g | 10% |
Błonnik pokarmowy3,2 g | 12% |
Cukry ogółem10,3 g | |
Białko25,3 g | 51% |
Witamina D0,5 mcg | 2% |
Witamina C4,3 mg | 5% |
Wapń253 mg | 19% |
Żelazo2,8 mg | 16% |
Potas769,1 mg | 16% |
Kwasy tłuszczowe, całkowite trans0,3 g | |
Witamina D19,5 j.m | |
Alanina1,1 g | |
Arginina1,3 g | |
Popiół4,9 g | |
Kwas asparaginowy1,9 g | |
Kofeina0 mg | |
Karoten, alfa0,2 mcg | |
Cholina, całkowita81,3 mg | |
Miedź, Cu0,2 mg | |
Cystyna0,2 g | |
Energia1953,1 kJ | |
Fluorek, F24,7 mcg | |
Kwas foliowy, całkowity70,6 mcg | |
Kwas glutaminowy4,6 g | |
Glicyna1,1 g | |
Histydyna0,7 g | |
Izoleucyna1,1 g | |
Leucyna2g | |
Lizyna1,8 g | |
Metionina0,6 g | |
Magnez, Mg56,9 mg | |
Mangan, Mn0,4 mg | |
Niacyna9,2 mg | |
Fosfor, P364,6 mg | |
Kwas pantotenowy0,7 mg | |
Fenyloalanina1g | |
Fitosterole3,6 mg | |
Prolina1,8 g | |
Retinol129,9 mcg | |
Selen, Se33,6 mcg | |
Seryna1,1 g | |
Skrobia9,6 g | |
Teobromina0 mg | |
Treonina1g | |
Witamina E (alfa-tokoferol)3,6 mg | |
Tryptofan0,2 g | |
Tyrozyna0,9 g | |
Walina1,2 g | |
Witamina A, j.m1310,9 IU | |
Witamina A, RAE174,3 mcg | |
Witamina b121,4 mcg | |
Witamina B-60,5 mg | |
Witamina K (filochinon)27 mcg | |
Woda224g | |
Cynk, Zn3,7 mg |
*% dziennej wartości (DV) informuje, ile składników odżywczych w porcji żywności wnosi do codziennej diety. W ogólnych poradach żywieniowych stosuje się 2000 kalorii dziennie.