Przesilenie letnie to zarówno najdłuższy dzień w roku pod względem nasłonecznienia, jak i oficjalny początek lata, niezależnie od tego, ile razy Dzień Pamięci próbuje ubiegać się o tytuł. Sama data (20 czerwca tego roku) i dni bezpośrednio przed i po to najlepszy czas, aby zmaksymalizować światło słoneczne i spędzić czas na świeżym powietrzu z przyjaciółmi.

Kilka lat temu wybraliśmy przesilenie letnie na wycieczkę na El Cielo, imponujący szczyt w pobliżu naszego domu w Nerja, Hiszpania . Poprzedniego wieczoru cieszyliśmy się drinkiem z jednym z tych przyjaciół, który błagał o „jeszcze jednego” za każdym razem, gdy próbowaliśmy wrócić do domu. Niestety, najdłuższy dzień w roku poprzedzał krótki sen.

Budzenie się nie należało do najtrudniejszego zadania dnia. Wędrówka, która powinna trwać pięć godzin, zajęła prawie każdą dostępną minutę światła słonecznego. Wszelkie romantyczne wyobrażenia o pikniku z przyjaciółmi zniknęły, gdy jedliśmy raczej dla energii niż dla przyjemności, a naszym jedynym napojem była woda.

Lepsze planowanie, zapasy i dobry sen sprawią, że dzień będzie o wiele przyjemniejszy. Oto kilka nakazów i zakazów na fajny spacer na łonie natury i piknik z przyjaciółmi.

Ściągawka The Great Outdoors

NALEŻY nosić odpowiednie obuwie i przypominać wszystkim, aby robili to samo. Nie ma większego bzika niż narzekanie na pęcherze.

NIE wybieraj trasy, która jest zbyt ambitna. Weź pod uwagę poziom sprawności i wytrzymałości każdego. Wybierz także szlak z naprzemiennymi obszarami światła słonecznego i cienia.

Z wyprzedzeniem zaplanuj proste menu. Niech każdy turysta niesie i przygotowuje oddzielne potrawy lub artykuły, takie jak serwetki i talerze. Zapakowane kanapki mogą się rozmoczyć, więc lepiej je złożyć w miejscu docelowym.

NIE noś ciężkich szklanych butelek. Wybierz wina dostępne w małe pudełka lub Tetra Paks aby zminimalizować wagę.

PAMIĘTAJ, aby pić dużo wody. Możesz także nosić system hydracyjny, taki jak RoguePak na Twoich plecach.

NIE przesadzaj. Uroczysty toast z przyjaciółmi jest w porządku, ale alkohol utrudnia większość czynności fizycznych (z wyjątkiem tańca).